Jen před několika týdny zemřel nejstarší člověk v Japonsku, 116letá Fusa Tacumiová byla i druhý nejstarší člověk světa. Na japonských ostrovech prvenství v dlouhověkosti držela asi osm měsíců. Japonců starších 100 let je přes 92 tisíc a část z nich se přes vysoký věk nevyhýbá ani práci nebo sportu.

Podle japanologa z Filozofické fakulty Univerzity Karlovy Jana Sýkory to vystihuje jednu z příčin toho, proč se v Japonsku vysokého věku dožívá tolik lidí. Lokální komunity tam seniorům vytvářejí příležitosti zůstat fyzicky i mentálně aktivní.

Starší generace je zdravější také proto, že západní a průmyslově zpracovaná strava do Japonska přišla až v 80. letech minulého století. Ale i dnes tajemství dlouhověkosti rozhodně spočívá v kvalitním stravování, jehož základem je maso, čerstvé ryby a hlavně velké množství zeleniny. 

Zdroj: Japonců starších 100 let je v zemi 92 tisíc | iROZHLAS – spolehlivé zprávy